1/1(日)の朝は昨年に続き島田市の元日マラソン(10kmの部)に参加しました。
お正月の朝もルーティンは変わらず。
5時に起床してまずは息子(もうすぐ9ヶ月)のミルクを作りから。新年1杯目のミルク。
その後、支度を開始するも、元日マラソンのスタートは9時。ガチで狙うような大会でもないため、さすがにちょっと早過ぎる。そこで2022年にアップしそびれたブログを書いて過ごします。
7時になり、自宅を出発。移動中の車内でのエナジードリンクは今年も継続↓。

会場はもはや勝手知ったる大井川河川敷マラソンコース【リバティ】。
駐車場に車を停めて早速ジョグ2km。このタイミングでトイレも済ませます。
その後、ラン仲間のモリシタさんと合流し、一緒にジョグ。また、見次クラブの面々にもお会いし、皆さんとも新年のご挨拶。
受付を済ませてゼッケンを受け取ります。

一旦車に戻り、着替えてからアップ開始。2kmジョグし、ストレッチ、ドリルを実施。動きはそんなに悪くないものの、年末の暴飲暴食により体重が増加気味であるため動きのキレはイマイチ。先述の通り、記録を狙うような大会ではないものの、走るからには今日持てる全力は出し切りたいところ。
再度車に戻り最終準備。レースウェアに着替え、シューズを履き替えます。写真は撮り忘れましたが、この日のシューズはメタスピードスカイ(+ではなく)。カラーは初期に出たサンライズレッド。なんとなく新年っぽく。
スタートブロックへ移動し、見次クラブのメンバーと合流しました。

ちなみにどうでも良い情報ですが、この日みんなは揃いの見次クラブTシャツ(赤)を着て走ることになっていました。が、このTシャツはぼくが加入する前に作成したもので、ぼくは持っていません。そこで急遽自前のTシャツの中から赤いものをチョイスし、せめて色だけでも統一しましたw
今回のコースは前半約5km上り、折り返してからは下りになるコース。また、この日の気象条件により、風は前半が向かい風で後半は追い風になります。
この日の目標としては35分を切っておきたい。前半は3’30″~3’35″/km、後半は3’25″/kmくらいで走りたいと思っていました。
そんなこんなでレース、いざスタート!

スタートから見次メンバーが飛び出しますが、速すぎて着いていけず。また向かい風も強いため無理はせずに自分のレースに徹しました。前半は上り&向かい風区間とはいえ、せめて3’40″は叩かないようにしなきゃ。また、年末のレースで感覚の良かった【ハム~お尻】付近への意識も忘れずに走ります。
前半のラップは3’26”-3’35”-3’33”-3’37-“3’33″。うーむ、悪くはないんですが、もう少しだけ頑張りたかった。3’30″クリアしたのは最初の1kmだけだし。
折り返してここから後半戦。下り&追い風区間であるためここは上げていこうと思っていましたが、思いの外苦戦します。
6km目は3’31″、そして7km目も同じく3’31″と、なかなかラップも上がってこない。疲労も感じていました。やはり年末に飲み過ぎたか?w
それでも8km目で少しギアをあげ3’28″で通過。
ラスト2kmを切り、少し早めのラストスパート。最後はかなり苦しかったものの、3’24”-3’15″で締めました。



結果は34分57秒でギリギリ35分切り達成。
と思いたいところなんですが、ぼくのEPSONによると距離が9.956kmと微妙に足りない。昨年は200m近く足りなかった大会だけに、なんとも怪しいw
最終ラップの3’15″はさすがにあの疲労度からすると速すぎる気がします。ただ、ラン仲間・モリシタさんのGARMINでは今回のコースは10kmを越えていたという事で、正確なところは良く分かりません。なんとも微妙な後味w
なんにせよ、新年1本目のレースはこれにて終了。今年はさらなる努力をして飛躍の年にしたいと思います!(厄年(本厄)だけどw)

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