本日は10/31(日)。今日で10月も終わり。という事で、毎月恒例となる帳尻会わせの真っ只中ですw
今月はもともと新型コロナワクチン2回目の接種や沼津smileマラソンへの出場を予定していたため、いつものように距離は稼げないと予想していました。それでもなんとか400kmは踏みたいというのが月初の時点での目標でした。
昨日の練習を終えた時点で10月の月間走行距離は約368km。つまり今日のノルマは32km。んー、ちょっと残し過ぎたけど、やれない事はないはず。昨日は強度を上げたスピード練習をしていたため、今日はロングジョグで32km走ろうと決めました。
そこで今朝はランニング用のザックを背負い、ゆったりのんびりジョグに出掛けました。
まずは自宅から大井川河川敷に出て、走り慣れた「リバティ」を北上していきました。いつも利用しているコースであるため若干マンネリ気味ですが、信号で足止めを食らわずに走れるのが河川敷コースの魅力です。
しかしここ最近このコースの難点は、めっちゃ虫が飛んでること。特に夕方なんかもう最悪。
これって河川敷あるあるなんでしょうか？
都会の河川敷（多摩川とか）もこの時期は虫いっぱいなんでしょうか？
もうね、とにかくあっちでもこっちでも虫柱（そんな言葉あるのか分かりませんがw 蚊みたいなやつが集団でぶわーって集ってるやつです）が立っているため避けながら走るのが厄介。しかも光の加減によってはかなり近くまで行かないと見えなかったりして、その集団に突っ込んじゃったりします。その結果、目に入ったり口に入ったりしてホント気持ち悪い。過去には結膜炎になって眼科にお世話になったこともあります。人間様の都合ばかり押し付けて大変恐縮ですが、集会はもうちょっと別の場所でやってもらえないもんでしょうか？w
今日も虫と格闘しながら大井川を北上します。
出掛けるときから雲っていて、このまま降らずにいてほしいなー、と願っていたんですが、そんなぼくの想いは通じずポツポツと雨が降り始めました。
ちょっと喉が渇いてきたこともあり、途中からリバティを離れ、島田市の街に入りました。
ここから雨は強まる一方でしたが、今日は追い込む練習ではないため終始5’00″～5’30″/kmでゆったりのんびり気持ち良くジョグ出来ました。
結果、なんとか今月も目標の400kmを達成できました。
帰宅後、シャワーを浴びて窓の外を眺めると雨が上がっていて、つーか、なんならめっちゃ良い天気になっていました。
マーフィーの法則か！
何はともあれ、今月もお疲れ様でした。
あ、今日金沢マラソン走られた選手の方々もお疲れ様でした！
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