2/3(木) 草薙激走会5000mにてPB更新！

時間もないため今回は簡単に結果だけ。

本日は草薙激走会の練習に参加しました。月初の木曜日という事で、メニューは恒例の5000mTT×2本。その1本目にてPBを更新する事が出来ました。

記録は16分31秒で、12月の激走会5000mTTでマークした記録を5秒更新する事が出来ました！

微々たる進歩かもしれませんが、確実に前には進んでいるはず。これからも前進するために精進していきます。

レース詳細はまた後日。