9月を簡単に振り返りたいと思います。
9月のトピックスとしては、9/17(土)に開催された長距離記録会でしょうか。自身初となる3000mに出場しました。記録は9分43秒。初レースなのでこれが自己ベストという事になります。
また、この記録により【しずおか市町対抗駅伝】の代表入りを果たしました（当日走れるかどうかは今後の仕上がり次第）。
しかし9月全体としては、かなり量も質も落としてしまった反省の1ヶ月となりました。月間走行距離も目標を大きく下回り370km程度。
というのも、この1ヶ月は中盤で体調を崩してしまい、しばらくまともに走れない期間がありました（例の流行り病ではありません）。現在はほぼ完治しているためなんとか走りには影響しないのですが、本当に【健康】のありがたさを痛感する1ヶ月となりました。
練習を積むにも結果を出すにも、まずは健康なベースがあってこそ。
10月はレースも始まります。改めて体調管理を徹底していきたいと思います。
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