見次クラブ 8/27(土) 見次クラブ 1200m×5本（r=400m）
今朝は見次クラブの練習会に参加しました。※ちなみに明日も見次です。
本日のメニューは1200m×5本（r=400m）。LINEグループでイベントが立てられた時には設定が記載されていなかったので不安でした。が、見次クラブはぼくよりも走...
2022-08
見次クラブ 
ブログ 静岡マラソン休止…。
本日、静岡県民としては本当に残念なニュースが舞い込んできました。
マジでかぁ。
コロナ禍における諸問題があることは理解出来ます。しかしそれは静岡に限ったことではありません。マラソン大会を開催するどこの都市でも同じはず。...
月例しまだ 8/20(土) 月例しまだ 30km！
昨日8/20(土)の練習記事です。
昨日は月例しまだの練習会に参加しました。メニューはいつも通り30km走。7月の会では後半だだ落ちでアベレージ4'00"/kmをキープ出来なかっただけに、今回はなんとか4'00"/kmを死守したいと...
見次クラブ 8/14(日) 見次クラブ 24kmペース走
本日は見次クラブの練習会に参加しました。振り返ると見次の練習会に参加するのは約3週間ぶりとなります。
今日のメニューは24kmペース走。いつもの3km周回コースを8周します。
今回は設定タイムによって3グループに分かれ...
草薙激走会 8/11(木) 草薙激走会 10000m
8/11(木)、この日は祝日だったこともあり久々に草薙激走会の練習に参加しました。3月の5000mTT以来なので約5ヶ月ぶりです。
この日のメニューは10000mペース走。トップ集団は3'30"/kmを切っていきますが、さすがにそこ...
アイテム この夏購入して良かったアイテム
今回はこの夏に購入して良かったアイテムを紹介したいと思います。
それがこちら、ノースフェイスのランニングキャップです。
ノースフェイス 帽子 キャップ メンズ ランオールメッシュキャップ Run All Mesh Cap NN...
ポイント練習 8/6(土) 10kmペース走
昨日8/6(土)の朝は見次クラブ大井川練習会（通称：2軍練）に参加するつもりでした（と言っても、LINEのイベント参加者を確認する限りぼくとヤギさんの2名だけでしたが）。予定されていたメニューは20km走。設定は特に決まっておらず、無理の...
ブログ 2022年7月までの振り返り
少し遅くなりましたが7月の振り返りを簡単に。
というか、今年の2月以降は月間走行距離の報告を怠っていました。という事で、2月以降の月間走行距離も合わせて簡単に記載しておきます。
2022年2月
2月のメイ...
月例しまだ 7/31(日) 月例しまだ 灼熱の30km
昨日7/31(土)は月例しまだの練習会に参加しました。
毎月恒例の30km。暑くても寒くても30km。毎月継続することが力になると信じています。また、ここで知り合えた仲間に会える大切な場でもあります。
この日のスタート...