ポイント練習 9/28(水) 久々のひとりポイント練 400m×10
もうすぐ9月も終わり。この1ヶ月はスピード強化月間としていたのに、振り返るとほとんどスピード練習をやっていない事に気付きました。
思い返せば、6月までは平日もひとりでポイント練習をやっていました。ただ、それがオーバーワークだったのか...
2022-09
ポイント練習 
ブログ 世界遺産姫路城マラソン2023にエントリー！
既報の通り、静岡マラソンが休止を発表したことをうけ、年明け（2～3月）に開催されるマラソン大会を探していました。しかし県内では年末12/25(日)にランナーズフルマラソンチャレンジ（島田）が開催されるものの、2～3月にはちょうど良い大会が...
吉田町駅伝チーム おらが村の代表までの道のり③
最近ドタバタしておりブログをアップする時間がありませんでした。そのためここ数日の練習についてはまた時間が確保できたタイミングで。
時間もないため手短に。
誰も気にしていないであろう【おらが村の代表までの道のり（しずおか...
レース 【速報】9/17(土) 静岡県長距離記録会 3000m
昨日は静岡県長距離記録会3000mに出場しました。
これまで5月・7月と5000mに出場してきましたが、今回は【しずおか市町対抗駅伝】の代表選考にも結果が考慮されるという事で3000mにエントリー。ここでなんとか一定の結果を出してエ...
吉田町駅伝チーム おらが村の代表までの道のり②
ここまでの内容を簡単におさらい。←別に誰も気にしていないでしょうがw
・静岡県では毎年12月に【しずおか市町対抗駅伝】という大会が開催される。
・第6区は40歳以上（男女不問）の区間（3.911km）であり、今年で40...
見次クラブ 9/11(日) 見次クラブ （500m+1000m）×6変化走
9/11(日)の朝は見次クラブの練習会に参加しました。この日のメニューは（500m+1000m）×6の変化走。設定は500mが1'32"（3'04"/km）、1000mが3'45"です。さすがに500mの設定はぼくには速すぎるので、1'3...
ポイント練習 9/10(土) 久々に利根川SP！…、しかし。
昨日9/10の朝は久々にひとりでのポイント練習。9月はスピード強化月間であるため（自分の中で勝手にw）、ひとりでもスピード練習をやってやろうと思い、久々に大井川河川敷にあるトラックへ。
本日のメニューはこれまたかなり久々の利根川SP...
吉田町駅伝チーム おらが村の代表までの道のり①
随分前に既報の通りですが、静岡県では毎年12月に【しずおか市町対抗駅伝】という大会が開催されます。全12区間で争われるこの大会ですが、この中で第6区は40歳以上（男女不問）の区間（3.911km）となります。10月で40歳となるぼくは、こ...
アイテム 今更ですが…、シューズをゲット！
タイトルの通り、今更ですが、新しいシューズをゲットしました。
と言っても、ぼくにとって新しい（これまで持っていなかった）シューズというだけで、世間的には新しくもないシューズ。
それがこちら。
ナイキ・アルファフライネクス...
見次クラブ 9/3(土) 見次クラブ大井川練習会 1000m×7
今朝は見次クラブ大井川練習会（通称：2軍練）に参加しました。
本日のメニューは1000m×7本（5分回し）。普段1000mのインターバルは5本でやっているため7本はちょっと多め。前半あまり突っ込み過ぎないようにしなきゃなー、と思いな...