今朝は見次クラブ大井川練習会(通称:2軍練)に参加しました。
メニューは2000m-2000m-1000m(r500)。このところ1000mのインターバルが続いていたから2000は長く感じるだろうなぁ、と不安になりながらも参加を決めました。
ところが、今朝はとにかく身体が怠くて寝起きが悪かったです。疲労が溜まっているのか寝不足なのか(昨夜は会社のビアパーティーなるイベントあり)、めちゃくちゃ疲労が溜まっている感じ。
ギリギリまで行くかどうか迷いつつ、渋々支度をして家を出ました。
車の中で今朝はこれを摂取↓。
到着後アップを開始するも、まぁ身体の動かないこと。今日は無理せずジョグだけしてメインは見学かな、と弱気になる。
が、さっかくこの暑い中ここまで来たし、という妙な貧乏性に駆られ、一応シューズを履き替えてみる。今日のシューズは久々に初代アルファフライ。
メンバーはヤギさん、コイケさん、不器用なタクミの3名。
今日はかなり離されてしまう展開が予想されましたが、いざスタート!
1本目
3’35”-3’46”
暑さの問題じゃなく、酷いもんでした。走り出しからキツかったんですが、後半はもはやマラソンペースより遅い💦
2本目
3’45”-DNF
1000まで走ったところで止めちゃいました。動かな過ぎる。
ここから長めにレストを取って、なんとかラスト1000だけでも合流したい。この際タイムはどうでも良くて、今やれるベストで走れれば。
3本目
3’28”
そうね、これが今日の限界。
全くポイント練習にはなっていませんが、これが今の現実。今夜はいっぱい寝よ。
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