先日のブログでお伝えした通り、8月は月間450kmを目標としていた。
残すところ8/30(月)・8/31(火)の2日間で21kmを走れば達成であるため、何とかなるだろうと踏んでいた。
しかし、8/29(日)のロングジョグで発生した頭痛の余波が思わぬ形で現れた。
8/30(月)の朝、起きてみると頭痛が再発していた。前日の夕方には一旦治まっていたのに。頭痛の原因を脱水症状と勝手に判断していたが違ったのだろうか？
体温を測ってみるが、至って平熱。
昨日はお腹を下すんじゃないかと心配になるほど水分を摂ったつもりだ。寝ている間にそれ以上に汗をかいたという事か。それとも単純に前日の疲れを引きずっているという事か。
とにかく、この状態でさらに身体に負荷をかけると後に響きそうであるため、この日の朝ランは回避することにした。
問題は月間走行距離だ。
この期に及んで気にすることもないのだろうが、やはり気にはなる。
もちろん体調が最優先であることに変わりはない。それに、例え目標の距離を走破したところで、質が伴わなければマラソンのタイムに直結するかどうかは疑問だ。
しかし、放っておくとすぐに甘える自分の性質を分かっているだけに、ここはやはり当初の目標をクリアしておきたい！
そこで妻にお願いし、30(月)と31(火)は夜ランに切り替えさせてもらった。もうホント、恐怖で、感謝で頭が上がらないw
冗談です。いつもランニングに対して理解を示してくれる妻には本当に感謝しています。
という事で、8月はなんとか当初の目標通り月間450kmを達成することが出来た。これは8月にしては多い方だ。
これが今後どこまで記録に繋がるか分からないが、積み重ねが大事であることに変わりはないため、9月以降も精進していきたいと思う。
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