ポイント練習 2/9(日) 個人練 1リバティ（36km）
2/9(日)の練習レビューです。
この日は3/9(日)開催の静岡マラソン1ヶ月前という事で、ロングジョグを入れておこうと考えていました。このところロング走が足りていないので。
ただし、富士宮駅伝や丸子トレイルと日程が被っていた...
ポイント練習 
草薙激走会 2/6(木) 草薙激走会 5000mTT×2
2/6(木)の練習レビューです。この日は草薙激走会の練習に参加しました。
毎月第一木曜のメニューは恒例の5000mTT×2本。
年末くらいからずっと続いている左脚ハムストリングスの硬直により、このところの草激は低調気味...
レース 【結果】第52回森町ロードレース ハーフの部
本日は森町ロードレースというローカル大会に参加しました。ハーフの部です。
ローカル大会とはいえ、静岡県内の猛者が集まるそこそこレベルの高い大会。
とりあえず結果だけ。
記録...
アイテム 【シューズレビュー】メタスピードスカイパリ
先日の大阪ハーフで使用したメタスピードスカイパリについて改めてレビュー（あくまで私見）を残しておきます。
使用履歴
ここまでメタスピードスカイパリを使用したのは、①1/1(水)元日マラソン10km、②1/12(日)西部...
レース 【結果】2025大阪ハーフマラソン
走ってきました、大阪ハーフ。
記録は1時間14分00秒で、昨年とぴったり同じ。そんなことある？
でもネットは2秒だけPB更新。
ほんの僅かですが、今回は調整に失敗していたのでこれでも大健闘かと思います。とはいえ、...
試合前 大阪ハーフまでの1週間
ずっと照準を合わせてきた大阪ハーフ。あっという間に明日に迫りました（この記事を書いているのが前日1/25(土)です）。
この1週間、自分の中ではいろんな事があったので、なるべく簡潔にまとめたいと思います。
1/18(土...
草薙激走会 1/16(木) 草薙激走会 10000m→失敗
1/16(木)の練習レビューです。この日は草薙激走会の練習に参加しました。
この日のメニューは10000mペース走。月末の大阪ハーフに向けたマイルストーンとしている大事な練習。
昨年のこの練習では34分44秒（3'28...
レース 1/12(日) 西部駅伝（見次クラブX 第4区6.0km）
1/12(日)の練習レビューです。この日はエコパスタジアムにて西部駅伝が開催され、見次クラブXチームとして出場。ぼくは第4区6.0kmを任されました。
ちなみに見次クラブは全部で4チーム出場しており、ぼくが走る「見次クラブX」はこの...
見次クラブ 1/11(土) 見次クラブ2軍練 2km+1km+0.5km
1/11(土)の練習レビューです。この日は見次クラブ大井川練習会（通称：2軍練）に参加しました。
翌12(日)に西部駅伝が開催され、ここで「見次クラブX」チームとして第4区6.0kmを担当することになっていました。
よ...
草薙激走会 1/9(木) 草薙激走会 5000mTT×2
1/9(木)の練習レビューです。この日は草薙激走会の練習に参加しました。新年1発目。
この日のメニューは月初恒例となる5000mTT×2本。過去のデータを振り返ると、昨年1月の同じメニューでは1本目を16分55秒（3'23"...